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怎么对付孤立你的人(被同事孤立、受到排挤)

文/1657字,阅读时长3分钟

身处职场,我们都明白团队合作的重要性,因为团队的力量无穷大。然而职场毕竟是个利益场,有时候我们对同事好,别人未必会买账,不经意间就被人孤立了。

比如我之前有个同事叫小周,她是公司当时新招募的研究生,毕业于985高校,能力比较强,工作很快就上手,而且她和其他同事的关系也都处得不错。

但就在一年后领导宣布要提拔她为主管之后,小周的人际形势就产生了变化。周围原来那些关系好的同事都和她疏远了起来,甚至还有人对她冷嘲热讽,“别以为当了主管就可以呼风唤雨,我还比你早进来三年呢!”

一个升职就带来了这样大的影响,小周有些始料未及,似乎自己被同事们给孤立了。

那么,遭遇同事的孤立,我们该如何应对呢?

一、先进行自省

我们说,任何行为的背后一定有其动机和原因,出现了同事孤立自己的情况,不妨先从自己身上找原因。

比如是不是哪件事情自己做得不对,无意中得罪了同事?还是自己的性格比较直接,说话刺痛了别人而不自知?

从自己身上寻找症结,这不是畏惧他人,更不算妄自菲薄,而是为了解决问题从更容易切入的内在因素着手。

否则,被同事孤立就怨天尤人、歇斯底里只会使问题更加复杂。

像小周这样被提拔为主管,对于自己来说可能是件好事,但如果过分张扬,给人感觉就是在进行炫耀,则会导致同事们的嫉妒和排挤。

“约哈里之窗”告诉我们,每个人对自己的行为都存在一定的盲区,进行自省的好处就是超脱过去的视角重新审视自己,只有先了解自己,才能更有效应对他人

二、保持大胸怀对人

遭遇同事的孤立,我们很容易相互产生敌意,看不顺眼对方,然后形成了内斗。

这种做法表面看是报复了别人,但实际上得不偿失,只会把矛盾更加激化,没法解决问题。

若明知道同事要孤立自己,我们还可以做到大胸怀坦诚相对,主动放下敌意,或许潜移默化中就化解了困难局面。

比如对方工作中遇到了某个困难,我们可以主动伸出援手,分享一个小技巧、提供一点资讯等。

要知道人心都是肉长的,职场上没有永恒的朋友,也没有永恒的利益。同事想要孤立你,必然出于某种利益或情感的动机,当你像打太极这般以柔克刚,一段时间后,再大的敌意也都会消退下去。

我的前领导就曾经分享给我一句话:要成为一个厉害的人,就得逼着自己做原本不想做、别人不愿做的事情。

三、逐个击破

通常被同事孤立,都是一个小团体集体对自己进行孤立。

在这种情况下,逐个击破对方就是最好的方法。

当年战国七雄时期,其他六国也曾多次联合起来“孤立”秦国,但秦国高明之处就在于实施了“远交近攻”的策略,利用六国的间隙和矛盾,逐一打败了他们。

职场上也可以采用类似的策略,举个例子:小团体中有个带头的同事,其他几个人则是没主意的跟随者,那么你就可以优先考虑拉拢那些摇摆不定之人。

这部分人的软肋就是没主见、怕得罪人,以及盲目跟风。

那么你就可以从中入手,喊他们单独吃个饭聊天等等,一旦有了互动,你就可以知道为何他们要孤立你,明白了原因,才有有相应的对策。

此外,若团队当中有中立者或者同样被孤立之人,你也可以和他们形成“结盟”关系,培养自己的势力,主要还是为了保护好自己。

毕竟先生存、后发展,是恒古不变的真理。

四、提升自己的能力

面对同事的孤立,最差的办法就是一蹶不振、自暴自弃,而最好的方法也是最为根本的方法就是提升自己能力,不断变得强大。

正如影帝黄渤在一次采访中讲的观点:

人都是趋利避害的,你弱的时候,坏人最多;你强大了,身边全是笑脸,他们对你,只会示好,不会为敌。

所以想要反击对方的孤立,用语言的回击往往比较苍白无力,真正有力量的回击就是拿出自己的实力。

就拿小周来说,一个主管也许对方不服气,但若有天做到了经理,可以掌握团队员工的管理大权时,难道下属还敢来孤立你吗?

我们需要明白这点道理:变强,不是为了欺负别人,而是不让别人来欺负自己。

写在最后

被同事孤立,是一件谁都不喜欢碰到的事情。

想要融入同事的圈子,你需要更加主动;但若实在融入不进去,也不必一直热脸贴上冷屁股。

太在意别人的看法,反而容易活得很累,被条条框框所裹挟。希望我们每一个人都放下这一份敏感,放宽心,过舒心,有时候做好了自己便一切都好。

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